Run.GPS Community Server - nahe Mering (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MosesT

Sportart:

Stretching

Ort:

Mering (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	00:35	51.43	01:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:31	58.06	01:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:31	58.06	01:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	00:25	72.00	00:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:25	72.00	00:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:30	60.00	01:00	0	0	0	0	0
3.00	0.50	00:31	58.06	01:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	00:29	62.07	00:58	0	0	0	0	0
4.00	0.50	00:28	64.29	00:56	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:33	54.55	01:06	0	0	0	0	0
5.00	0.02	00:17	3.94	15:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.08.2017 13:33:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:05:20

Aktive Zeit:

0.00:05:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.96	57.77	01:02	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.98	58.54	01:01	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	1.13	67.94	00:53	1	1	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.94	56.12	01:04	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	1.02	61.11	00:59	2	0	0	0	0
0.00:05:00	00:20	0.04	6.88	08:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

56.39 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

59.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

71.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:01 /km

Max. Tempo:

00:50 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

338 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

89.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

11,05 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:01:06	1.02	55.21	01:05	0	0	0	0	0
2	0.00:00:57	0.98	60.70	00:59	0	0	0	0	0
3	0.00:00:19	0.43	76.87	00:47	0	0	0	0	0
4	0.00:01:02	1.00	58.06	01:02	0	0	0	0	0
5	0.00:00:22	0.38	61.55	00:58	0	0	0	0	0
6	0.00:00:57	1.00	62.09	00:58	0	0	0	0	0
7	0.00:00:33	0.26	27.55	02:11	0	0	0	0	0