Laufen "start_vorbereitung abstimmungslauf" nahe Ferlach (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:start_vorbereitung abstimmungslauf
Sportler: arthur2211
Sportart:Laufen
Ort: Ferlach (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:38 8.80 06:49 32 47 0 0 0
2.00 2.00 10:45 11.16 05:23 55 77 0 0 0
4.00 2.00 10:52 11.04 05:26 44 55 0 0 0
6.00 2.00 10:45 11.16 05:23 9 54 0 0 0
8.00 2.00 10:45 11.16 05:23 101 37 0 0 0
10.00 2.00 10:25 11.52 05:12 22 12 0 0 0
12.00 2.00 11:01 10.89 05:31 18 27 0 0 0
14.00 2.00 12:12 9.84 06:06 6 52 0 0 0
16.00 1.95 11:24 10.25 05:51 39 10 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:26.08.2008 17:35:00
Dauer:0.01:41:52
Aktive Zeit:0.01:38:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.36 8.19 07:20 10 46 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.81 10.87 05:31 42 64 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.85 11.08 05:25 41 72 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.88 11.29 05:19 56 13 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.88 11.28 05:19 99 66 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.84 11.04 05:26 7 29 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.94 11.63 05:09 29 2 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.74 10.45 05:44 6 40 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.61 9.68 06:12 2 35 0 0 0
0.01:30:00 10:00 2.01 12.03 04:59 39 9 0 0 0
0.01:40:00 01:52 0.02 0.69 27:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:29 /km
Max. Tempo: 03:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1063 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :57 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:56 0.00:02:08 0.17 477 0
∑ 01:56

Höhe
Min. Höhe:473 m
Max. Höhe:583 m
Aufstieg (GPS):284 m
Abstieg (GPS):209 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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