Spinning (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: geoffreyhamon
Sportart:Spinning
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 52:18 0.00 00:00 0 0 134 98 164

Zeit
Datum/Zeit:28.01.2019 19:43:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:52:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.01 0.10 06:04 0 0 106 98 122
0.00:05:00 05:00 0.00 0.01 06:40 0 0 127 120 131
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 140 133 151
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 132 123 140
0.00:20:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 132 123 143
0.00:25:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 145 131 157
0.00:30:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 143 130 156
0.00:35:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 136 128 160
0.00:40:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 150 129 164
0.00:45:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 140 127 159
0.00:50:00 02:18 0.00 0.08 46:40 0 0 124 120 132

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:745 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.2 bpm
Min. Herzfrequenz:96 bpm
Max. Herzfrequenz:165 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 91 bpm 0%
Aufwärmen 92 - 109 bpm 8%
Fettverbrennung 110 - 127 bpm 14%
Aerob 128 - 145 bpm 56%
Anaerob 146 - 164 bpm 22%
Maximum 165 - 183 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:93.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:240
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G955F - dream2lte (Android) running Run.GPS 3.2.6 Full Pro build 4555
Sensoren:Zephyr HxM/HRM
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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