Spinning (manueller Trainingseintrag)

Herzfrequenz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:- (manueller Trainingseintrag)
Sportler: hhausknost
Sportart:Spinning
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 0.00 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.00 20:03 0.00 00:00 0 0 125 93 137

Zeit
Datum/Zeit:10.12.2017 17:15:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:20:03
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.02 0.59 42:34 0 0 108 93 117
0.00:02:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 117 115 119
0.00:04:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 123 120 126
0.00:06:00 02:00 0.02 0.47 06:59 0 0 125 122 128
0.00:08:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 126 123 129
0.00:10:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 130 129 131
0.00:12:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 131 128 134
0.00:14:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 133 129 136
0.00:16:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 135 134 137
0.00:18:00 02:00 0.01 0.20 56:18 0 0 134 131 137

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 00:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:242 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.7 bpm
Min. Herzfrequenz:93 bpm
Max. Herzfrequenz:137 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen:
Ausruhen 30 - 77 bpm 0%
Aufwärmen 78 - 92 bpm 0%
Fettverbrennung 93 - 108 bpm 4%
Aerob 109 - 123 bpm 23%
Anaerob 124 - 139 bpm 73%
Maximum 140 - 155 bpm 0%

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:56.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:88
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? manuelle Trainingseinheit - kann nicht geprüft werden
Gerät: SM-G930F - herolte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full build 4523
Sensoren:Jabra Elite SMART
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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