Run.GPS Community Server - spieljoch nahe Kleinboden (Austria)

Überblick

Titel:

spieljoch

Sportler:

Kaig

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Kleinboden (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:11	9.70	06:11	0	45	0	0	0
1.00	1.00	11:01	5.45	11:01	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:51	5.53	10:51	0	101	0	0	0
3.00	1.00	13:15	4.53	13:15	0	0	0	0	0
4.00	1.00	13:49	4.34	13:49	0	117	0	0	0
5.00	1.00	12:09	4.94	12:09	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:53	31.86	01:53	0	0	0	0	0
7.00	1.00	01:33	38.71	01:33	0	0	0	0	0
8.00	1.00	01:32	39.13	01:32	121	0	0	0	0
9.00	1.00	01:21	44.44	01:21	102	0	0	0	0
10.00	1.00	01:36	37.50	01:36	111	0	0	0	0
11.00	0.35	01:52	11.16	05:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.10.2014 16:29:00

Dauer:

0.01:17:06

Aktive Zeit:

0.01:05:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.48	8.85	06:47	0	97	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.87	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.87	5.23	11:28	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.78	4.66	12:53	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.55	3.28	18:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.84	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.17	13.02	04:37	165	57	0	0	0
0.01:10:00	07:06	3.80	32.12	01:52	443	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

57.25 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:46 /km

Max. Tempo:

01:03 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

519 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:00:22	0.00	582	0
2	01:47	0.00:15:21	1.98	747	0
3	00:31	0.00:26:15	2.85	843	0
4	01:33	0.00:33:23	3.51	917	0
5	01:20	0.00:39:58	3.99	974	0
6	01:29	0.00:45:05	4.33	1019	0
7	01:03	0.00:57:03	5.16	1111	0
8	00:39	0.01:04:56	5.81	1187	0
9	00:49	0.01:08:01	5.81	0	0
∑	10:32