Run.GPS Community Server - nahe Mariensee (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

kariii

Sportart:

Schneeschuhwandern

Ort:

Mariensee (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	01:32	1.95	30:46	67	456	0	0	0
2.00	2.00	04:17	1.87	32:09	0	320	0	0	0
4.00	2.00	19:30	6.15	09:45	129	1	0	0	0
6.00	2.00	21:25	5.60	10:42	396	1	0	0	0
8.00	2.00	10:26	11.50	05:13	147	0	0	0	0
10.00	2.00	16:38	7.21	08:19	140	18	0	0	0
12.00	0.27	08:05	2.00	30:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.02.2013 09:19:00

Dauer:

0.03:21:56

Aktive Zeit:

0.01:47:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.55	1.64	36:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.62	1.85	32:27	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.80	2.41	24:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.92	2.76	21:44	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.95	2.84	21:09	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.09	0.27	40:18	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.60	4.80	12:30	84	12	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.50	4.49	13:21	359	1	0	0	0
0.02:40:00	20:00	3.65	10.94	05:29	280	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.44	4.33	13:51	88	25	0	0	0
0.03:20:00	01:56	0.16	4.86	12:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

30.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:43 /km

Max. Tempo:

01:57 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1022 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:12	0.00:00:38	0.03	1035	0
2	00:39	0.00:09:51	0.22	1035	0
3	00:34	0.00:12:31	0.33	1051	0
4	00:33	0.00:14:02	0.39	1065	0
5	00:56	0.00:14:45	0.41	1069	0
6	01:54	0.00:16:15	0.46	1082	0
7	01:19	0.00:18:13	0.50	1095	0
8	02:01	0.00:19:35	0.54	1110	0
9	01:56	0.00:21:41	0.59	1128	0
10	00:37	0.00:24:17	0.65	1146	0
11	01:40	0.00:25:05	0.68	1150	0
12	01:36	0.00:27:58	0.75	1173	0
13	02:59	0.00:30:10	0.82	1186	0
14	00:54	0.00:37:18	1.07	1246	0
15	00:37	0.00:42:34	1.25	1312	0
16	00:30	0.00:46:14	1.45	1350	0
17	01:20	0.00:47:17	1.49	1359	0
18	00:41	0.00:49:11	1.53	1371	0
19	00:38	0.00:50:21	1.57	1379	0
20	02:56	0.00:52:53	1.68	1400	0
21	00:40	0.01:00:46	1.99	1462	0
22	00:37	0.01:07:15	2.27	1513	0
23	01:43	0.01:17:45	2.82	1589	0
24	00:50	0.01:28:11	3.23	1662	0
25	00:52	0.01:37:59	3.75	1745	0
26	01:03	0.01:40:32	3.85	1773	0
27	22:09	0.01:41:52	3.88	1781	0
28	01:00	0.02:04:24	3.97	1786	0
29	02:51	0.02:05:58	4.01	1789	0
30	00:41	0.02:17:53	5.29	1717	0
31	01:51	0.02:22:51	5.75	1698	0
32	01:31	0.02:26:17	6.19	1584	0
33	00:40	0.02:29:12	6.41	1557	0
34	07:16	0.02:33:29	6.95	1379	0
35	00:33	0.02:41:33	7.08	1343	0
36	00:50	0.02:42:51	7.12	1336	0
37	01:00	0.02:50:49	8.54	1222	0
38	04:00	0.03:03:21	11.51	998	0
39	06:34	0.03:15:07	12.07	1000	0
∑	27:13