Run.GPS Community Server - nahe Demi-Quartier (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

--sds---

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Demi-Quartier (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:55	9.29	06:28	0	370	0	0	0
2.00	2.00	15:02	7.98	07:31	162	278	0	0	0
4.00	2.00	13:04	9.18	06:32	268	277	0	0	0
6.00	2.00	12:36	9.52	06:18	209	266	0	0	0
8.00	2.00	09:09	13.11	04:35	262	120	0	0	0
10.00	2.00	14:18	8.39	07:09	44	347	0	0	0
12.00	1.22	11:13	6.52	09:12	121	189	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2009 12:36:00

Dauer:

0.01:28:22

Aktive Zeit:

0.01:02:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.39	8.35	07:11	0	198	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.58	9.48	06:20	0	441	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.61	9.66	06:13	162	134	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.21	7.27	08:15	259	133	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.73	10.38	05:47	93	275	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.82	10.92	05:30	380	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.97	11.79	05:05	1	467	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.25	7.50	08:00	163	0	0	0	0
0.01:20:00	08:22	0.66	4.73	12:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.97 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:44 /km

Max. Tempo:

02:00 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

670 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

36 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:15	0.00:08:39	1.27	1352	0
2	03:16	0.00:17:46	2.97	1806	0
3	00:44	0.00:26:57	3.91	1658	0
4	00:35	0.00:31:34	4.78	1900	0
5	00:51	0.00:35:41	5.29	1773	0
6	00:41	0.00:37:45	5.46	1720	0
7	00:31	0.00:39:51	5.78	1659	0
8	01:08	0.00:44:34	6.67	1919	0
9	01:00	0.00:58:45	9.24	1473	0
10	01:00	0.01:08:33	11.22	1906	0
11	03:11	0.01:11:12	11.36	1909	0
12	00:57	0.01:18:50	12.46	1781	0
13	05:07	0.01:23:14	13.07	1923	0
∑	20:16