Run.GPS Community Server - nahe Stùdena Bassa (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pepijn76

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Stùdena Bassa (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.23 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:00	10.00	06:00	182	3	0	0	0
1.00	1.00	04:39	12.90	04:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	06:56	8.65	06:56	105	78	0	0	0
3.00	1.00	05:01	11.96	05:01	0	210	0	0	0
4.00	1.00	05:39	10.62	05:39	0	0	0	0	0
5.00	1.00	06:26	9.33	06:26	0	0	0	0	0
6.00	1.00	20:50	2.88	20:50	135	93	0	0	0
7.00	1.00	10:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
8.00	0.23	02:08	6.37	09:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.03.2012 10:11:00

Dauer:

0.01:07:42

Aktive Zeit:

0.00:48:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.91	11.46	05:14	339	3	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.61	9.67	06:12	138	176	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.00	11.98	05:00	222	270	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.93	5.58	10:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.34	2.03	29:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.62	3.71	16:11	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:42	0.82	6.41	09:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:55 /km

Max. Tempo:

02:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

397 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:22	0.00	1882	0
2	00:56	0.00:04:42	0.83	1723	0
3	00:36	0.00:25:13	4.35	1851	0
4	00:39	0.00:33:12	5.74	1575	0
5	01:20	0.00:36:07	6.13	1498	0
6	06:09	0.00:41:48	6.55	1580	0
7	03:53	0.00:50:27	6.79	1524	0
8	01:36	0.00:59:38	7.40	1526	0
9	00:31	0.01:04:57	7.96	1567	0
∑	16:14