Run.GPS Community Server - nahe Nauders (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Nauders (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.00 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:56	7.56	07:56	153	0	0	0	0
1.00	1.00	03:55	15.32	03:55	241	0	0	0	0
2.00	1.00	01:42	35.29	01:42	0	0	0	0	0
3.00	1.00	01:50	32.73	01:50	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:52	0.85	10:52	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:26	24.66	02:26	1469	1430	0	0	0
6.00	1.00	11:27	5.23	11:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2012 14:33:00

Dauer:

0.01:40:11

Aktive Zeit:

0.00:24:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.84	11.06	05:26	311	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.60	15.59	03:51	457	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.02	0.11	44:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.00	0.01	21:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.01	0.08	55:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.17	1.02	59:04	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.87	11.22	05:21	1458	1378	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.48	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.01:40:00	00:11	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:27 /km

Max. Tempo:

00:58 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

196 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	05:32	0.00:00:21	0.00	2229	0
2	00:57	0.00:10:57	2.00	1837	0
3	00:37	0.00:16:51	4.26	1469	0
4	59:39	0.00:19:02	4.44	1461	0
5	00:39	0.01:19:09	4.56	1463	0
6	04:57	0.01:20:50	4.71	1455	0
7	01:01	0.01:36:14	6.89	1391	0
8	01:28	0.01:38:42	7.00	1394	0
∑	14:50