Run.GPS Community Server - nahe Schattberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Maurits

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Schattberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.33 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:36	18.75	03:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:03	7.41	08:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:30	6.67	09:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:11	25.35	02:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:54	7.69	07:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:02	14.75	04:04	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:45	8.00	07:30	0	0	0	0	0
4.00	0.50	01:13	24.66	02:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	00:58	31.03	01:56	0	0	0	0	0
5.00	0.33	01:42	11.60	05:10	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.01.2009 11:28:00

Dauer:

0.00:28:13

Aktive Zeit:

0.00:17:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.84	10.06	05:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.61	7.33	08:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.03	12.41	04:50	155	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.93	11.15	05:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.91	10.91	05:30	0	0	0	0	0
0.00:25:00	03:13	1.01	18.79	03:12	177	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:12 /km

Max. Tempo:

01:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

287 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:17	0.00:00:20	0.00	2647	0
2	01:43	0.00:02:08	0.59	2622	0
3	00:13	0.00:04:16	0.73	2578	0
4	01:33	0.00:06:01	1.05	2536	0
5	00:59	0.00:07:47	1.08	2513	0
6	00:23	0.00:16:43	1.12	2699	0
7	01:55	0.00:19:46	2.13	2607	0
8	00:38	0.00:23:58	2.64	2511	0
9	00:29	0.00:24:57	2.68	2507	0
10	00:18	0.00:27:03	3.31	2440	0
11	00:42	0.00:28:54	3.60	2346	0
12	00:10	0.00:38:25	3.97	2387	0
13	00:17	0.00:38:42	3.98	2714	0
14	00:23	0.00:42:32	5.32	2533	0
∑	10:00