Run.GPS Community Server - nahe Stuben (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

a-d-i

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Stuben (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	13:04	9.18	06:32	93	191	0	0	0
2.00	2.00	11:33	10.39	05:47	1839	2238	0	0	0
4.00	2.00	07:07	16.86	03:34	2328	2200	0	0	0
6.00	2.00	09:06	13.19	04:33	7	539	0	0	0
8.00	2.00	02:46	43.37	01:23	318	0	0	0	0
10.00	2.00	01:32	78.26	00:46	592	0	0	0	0
12.00	2.00	09:14	13.00	04:37	1731	1720	0	0	0
14.00	2.00	08:02	14.94	04:01	209	212	0	0	0
16.00	2.00	09:51	12.18	04:56	0	596	0	0	0
18.00	2.00	04:06	29.27	02:03	232	7	0	0	0
20.00	1.38	03:42	22.40	02:41	384	0	0	0	0
22.00	-0.62	01:55	-19.37	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2011 11:13:00

Dauer:

0.01:21:59

Aktive Zeit:

0.00:46:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.68	4.08	14:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.37	14.22	04:13	1933	1946	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.67	16.01	03:45	93	412	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.65	9.89	06:04	2235	2625	0	0	0
0.00:40:00	10:00	6.07	36.41	01:39	2650	1519	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.35	14.11	04:15	181	439	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.76	10.57	05:41	28	489	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.44	26.64	02:15	611	115	0	0	0
0.01:20:00	01:59	0.38	11.38	05:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

52.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:10 /km

Max. Tempo:

01:09 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1065 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

55 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:21:59	21.38	15.65	03:50	2441	2607	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:11:09	0.75	1927	0
2	00:42	0.00:12:03	1.19	1931	0
3	01:15	0.00:15:22	2.28	1699	0
4	00:43	0.00:17:41	2.61	1724	0
5	00:54	0.00:19:30	2.95	1871	0
6	00:45	0.00:22:35	3.59	2132	0
7	01:48	0.00:29:19	5.18	2264	0
8	00:36	0.00:32:39	6.10	2129	0
9	03:47	0.00:36:10	6.73	2278	0
10	00:37	0.00:41:06	8.27	2620	0
11	01:59	0.00:42:36	9.68	2326	0
12	00:43	0.00:45:49	11.61	1664	0
13	02:23	0.00:46:41	12.04	1548	0
14	01:48	0.00:58:27	14.10	1929	0
15	01:57	0.01:00:42	14.88	1736	0
16	01:15	0.01:14:50	17.87	2283	0
17	00:44	0.01:16:06	18.82	2138	0
18	00:47	0.01:21:09	21.36	1612	0
∑	23:27