Run.GPS Community Server - nahe Obere Alp (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

mongostyle12345

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Obere Alp (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:57	6.70	08:57	0	0	0	0	0
1.00	1.00	04:01	14.94	04:01	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:56	10.11	05:56	21	59	0	0	0
3.00	1.00	13:53	4.32	13:53	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:49	10.32	05:49	2517	2574	0	0	0
5.00	1.00	05:23	11.15	05:23	0	53	0	0	0
6.00	1.00	02:05	28.80	02:05	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:31	10.88	05:31	0	0	0	0	0
8.00	1.00	01:55	31.30	01:55	0	0	0	0	0
9.00	1.00	02:42	22.22	02:42	73	0	0	0	0
10.00	1.00	06:34	9.14	06:34	0	0	0	0	0
11.00	0.42	07:39	3.31	18:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.01.2011 13:34:00

Dauer:

0.01:10:32

Aktive Zeit:

0.00:50:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.27	7.64	07:51	17	24	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.89	11.37	05:17	56	234	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.19	1.11	53:50	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.21	13.24	04:32	2546	2627	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.39	14.33	04:11	31	63	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.32	13.94	04:18	2626	2383	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.15	6.90	08:41	16	0	0	0	0
0.01:10:00	00:32	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.72 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:24 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

468 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:04	0.00:00:20	0.02	2336	0
2	01:18	0.00:03:34	0.16	2331	0
3	00:42	0.00:14:18	2.10	2554	0
4	00:34	0.00:16:30	2.41	2575	0
5	01:45	0.00:27:13	3.23	2518	0
6	01:14	0.00:41:44	5.74	2614	0
7	00:52	0.00:47:22	7.25	2659	0
8	01:25	0.00:49:42	7.95	2631	0
9	00:48	0.00:54:26	9.31	2532	0
10	01:19	0.00:56:50	10.14	2393	0
11	00:32	0.00:58:34	10.16	2384	0
12	01:09	0.00:59:13	10.16	2384	0
13	02:29	0.01:04:51	11.30	2367	0
14	02:16	0.01:08:15	11.39	2367	0
∑	18:27