Run.GPS Community Server - nahe Saint-Christophe-en-Oisans (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

miet666

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Saint-Christophe-en-Oisans (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:59	2.50	23:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:32	19.57	03:04	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:38	18.37	03:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:02	29.03	02:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	00:58	31.03	01:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:45	17.14	03:30	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:59	15.13	03:58	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:53	15.93	03:46	0	0	0	0	0
4.00	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
4.50	0.50	02:02	14.75	04:04	0	0	0	0	0
5.00	0.50	01:34	19.15	03:08	0	0	0	0	0
5.50	0.16	01:46	5.40	11:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.01.2017 12:37:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:31:17

Aktive Zeit:

0.00:22:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.04	0.42	21:53	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.59	37:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.33	15.94	03:46	261	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.88	22.56	02:40	151	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.11	13.36	04:30	226	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.12	13.40	04:29	291	0	0	0	0
0.00:30:00	01:17	0.05	2.48	24:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:56 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

212 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

111.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

417

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,28 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:13:31	1.00	4.44	13:31	0	0	0	0	0
2	0.00:02:42	1.01	22.48	02:40	0	0	0	0	0
3	0.00:02:40	0.99	22.37	02:41	0	0	0	0	0
4	0.00:03:56	0.99	15.17	03:57	0	0	0	0	0
5	0.00:05:05	1.00	11.80	05:05	0	0	0	0	0
6	0.00:03:22	0.66	11.72	05:07	0	0	0	0	0