Run.GPS Community Server - nahe Schneiderau (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

yveerdonk

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Schneiderau (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.93 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:24	8.82	06:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	02:07	14.17	04:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	02:22	12.68	04:44	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:24	12.50	04:48	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:07	9.63	06:14	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:48	16.67	03:36	0	0	0	0	0
3.50	0.43	09:14	2.77	21:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2013 13:32:00

Dauer:

0.00:26:59

Aktive Zeit:

0.00:17:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.96	11.57	05:11	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.94	11.24	05:20	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.01	12.10	04:58	194	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.65	7.83	07:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.11	1.38	43:38	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:59	0.25	7.57	07:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:28 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

234

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,81 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:18	0.00:00:20	0.00	2715	0
2	00:33	0.00:13:52	2.72	2259	0
3	04:21	0.00:18:27	3.56	2032	0
4	02:10	0.00:24:34	3.67	2026	0
∑	08:22