Run.GPS Community Server - nahe Linz (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Schlittenfahren

Ort:

Linz (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	26:18	4.56	13:09	684	643	0	0	0
2.00	2.00	13:24	8.96	06:42	50	52	0	0	0
4.00	2.00	16:51	7.12	08:25	318	316	0	0	0
6.00	2.00	26:24	4.55	13:12	324	371	0	0	0
8.00	2.00	16:47	7.15	08:24	376	339	0	0	0
10.00	2.00	16:11	7.42	08:06	681	676	0	0	0
12.00	1.98	18:38	6.38	09:25	637	650	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.10.2011 09:55:00

Dauer:

0.02:14:35

Aktive Zeit:

0.00:33:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.29	3.86	15:33	676	643	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.85	8.54	07:02	381	376	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.40	7.21	08:19	627	314	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.09	3.26	18:24	324	349	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.46	7.39	08:07	376	362	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.56	7.67	07:49	708	676	0	0	0
0.02:00:00	14:35	1.34	5.49	10:55	607	642	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:24 /km

Max. Tempo:

03:11 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

683 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:01:44	0.00	0	0
2	02:58	0.00:03:20	0.09	328	0
3	01:00	0.00:06:32	0.22	329	0
4	03:25	0.00:10:05	0.66	317	0
5	05:37	0.00:13:43	0.99	321	0
6	02:07	0.00:19:29	1.23	320	0
7	01:48	0.00:22:54	1.60	295	0
8	02:50	0.00:25:06	1.74	310	0
9	01:29	0.00:28:03	2.63	309	0
10	02:28	0.00:31:52	3.19	311	0
11	00:32	0.00:36:40	3.74	303	0
12	00:58	0.00:38:33	3.93	310	0
13	02:06	0.00:41:52	4.34	304	0
14	00:31	0.00:44:00	4.44	308	0
15	00:42	0.00:46:44	5.03	307	0
16	03:22	0.00:47:30	5.03	302	0
17	01:02	0.00:51:26	5.06	301	0
18	03:30	0.00:58:23	6.38	300	0
19	02:02	0.01:03:02	6.83	331	0
20	09:31	0.01:05:09	6.96	330	0
21	03:01	0.01:17:39	7.61	339	0
22	00:40	0.01:22:08	7.93	344	0
23	01:52	0.01:23:46	8.11	345	0
24	05:42	0.01:26:31	8.61	324	0
25	01:28	0.01:32:20	8.78	320	0
26	00:49	0.01:34:25	9.18	311	0
27	01:17	0.01:36:11	9.35	281	0
28	01:55	0.01:37:55	9.69	312	0
29	01:49	0.01:41:22	10.36	336	0
30	01:23	0.01:44:31	10.78	352	0
31	04:15	0.01:46:07	11.04	338	0
32	00:46	0.01:51:55	11.42	330	0
33	02:11	0.01:52:58	11.62	321	0
34	00:37	0.01:55:14	11.92	318	0
35	01:01	0.01:57:46	12.34	319	0
36	10:51	0.02:03:43	13.25	304	0
∑	28:36