Run.GPS Community Server - nahe Sainte-Foy-Tarentaise (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

trombone

Sportart:

Skifahren

Ort:

Sainte-Foy-Tarentaise (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	38:15	3.14	19:07	1771	1917	0	0	0
2.00	2.00	11:34	10.37	05:47	48	86	0	0	0
4.00	2.00	10:01	11.98	05:01	1940	2058	0	0	0
6.00	2.00	10:19	11.63	05:10	2071	2106	0	0	0
8.00	2.00	14:40	8.18	07:20	79	0	0	0	0
10.00	2.00	11:47	10.18	05:54	6	46	0	0	0
12.00	2.00	16:18	7.36	08:09	105	25	0	0	0
14.00	2.00	10:55	10.99	05:28	167	0	0	0	0
16.00	0.89	06:30	8.22	07:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.03.2011 13:28:00

Dauer:

0.02:10:21

Aktive Zeit:

0.00:59:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.02	0.07	44:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.40	7.21	08:20	1774	1962	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.61	10.82	05:33	4075	2130	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.09	9.27	06:29	2136	2106	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.44	10.31	05:49	20	71	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.60	7.79	07:42	167	1	0	0	0
0.02:00:00	10:21	1.74	10.09	05:57	189	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

28.52 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:31 /km

Max. Tempo:

02:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

527 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:19:50	0.00	0	0
2	01:45	0.00:23:58	0.42	1755	0
3	00:34	0.00:28:51	0.81	1757	0
4	01:54	0.00:29:35	0.92	1758	0
5	01:14	0.00:32:39	1.33	1772	0
6	04:03	0.00:34:23	1.51	1834	0
7	01:19	0.00:47:11	3.56	1941	0
8	03:29	0.00:52:49	4.75	1968	0
9	05:50	0.00:56:57	5.52	2058	0
10	00:55	0.01:03:29	6.69	2101	0
11	01:17	0.01:15:10	8.64	2053	0
12	02:04	0.01:17:13	8.91	2035	0
13	02:10	0.01:20:01	9.12	2028	0
14	10:38	0.01:25:08	10.07	2016	0
15	01:21	0.01:36:44	12.04	2056	0
16	00:34	0.01:38:56	12.43	2071	0
17	01:04	0.01:46:52	13.52	2012	0
18	02:10	0.01:48:48	13.70	2003	0
19	01:00	0.01:51:38	13.87	1983	0
20	02:36	0.01:57:23	14.97	1923	0
21	00:48	0.02:07:36	16.74	1731	0
22	00:42	0.02:09:38	16.89	1719	0
∑	47:59