Run.GPS Community Server - nahe Selva di Val Gardena

Überblick

Titel:

Sportler:

gaborm

Sportart:

Skifahren

Ort:

Selva di Val Gardena - Wolkenstein in Groeden (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:55	5.74	10:28	0	0	0	0	0
2.00	2.00	45:42	2.63	22:51	119	98	0	0	0
4.00	2.00	00:22	327.27	00:11	0	0	0	0	0
6.00	2.00	00:22	327.27	00:11	0	0	0	0	0
8.00	2.00	08:27	14.20	04:13	45	271	0	0	0
10.00	2.00	03:18	36.36	01:39	331	0	0	0	0
12.00	0.66	05:36	7.08	08:29	264	0	0	0	0
14.00	-1.34	08:42	-9.24	00:00	186	15	0	0	0
16.00	-3.34	21:47	-2.45	00:00	2	320	0	0	0
18.00	-5.34	04:00	-80.09	00:00	0	0	0	0	0
20.00	-7.34	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
22.00	-9.34	59:35	-9.40	00:00	369	1	0	0	0
24.00	-11.34	00:02	-20411.08	00:00	0	0	0	0	0
26.00	-13.34	02:02	-393.62	00:00	0	0	0	0	0
28.00	-15.34	00:10	-5522.22	00:00	0	0	0	0	0
30.00	-17.34	30:19	-11.52	00:00	8	41	0	0	0
32.00	-19.34	03:26	-337.97	00:00	0	0	0	0	0
34.00	-21.34	43:37	-29.36	00:00	4	525	0	0	0
36.00	-23.34	07:10	-195.40	00:00	0	0	0	0	0
38.00	-25.34	27:56	-54.43	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.02.2011 10:32:00

Dauer:

0.06:53:38

Aktive Zeit:

0.01:45:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.88	3.88	15:28	119	98	0	0	0
0.01:00:00	00:00	13.14	13.14	04:34	911	607	0	0	0
0.02:00:00	00:00	5.97	5.97	10:03	360	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	7.89	7.89	07:37	10	1	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.04	0.04	16:34	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	3.41	3.41	17:37	4	525	0	0	0
0.06:00:00	53:38	4.56	5.10	11:46	553	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

49.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:21 /km

Max. Tempo:

01:13 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

526 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	34:07	0.00:35:17	0.84	2240	0
2	00:30	0.01:21:13	5.19	1876	0
3	00:42	0.01:28:40	7.84	1623	0
4	00:34	0.01:32:20	8.09	1611	0
5	22:24	0.01:37:14	9.11	1925	0
6	02:37	0.03:58:54	10.80	1569	0
7	17:03	0.04:01:48	10.88	1607	0
8	02:41	0.06:20:08	11.27	1733	0
9	00:34	0.06:29:35	12.60	1596	0
10	22:53	0.06:30:45	12.66	1577	0
∑	44:05