Run.GPS Community Server - nahe Sierra Nevada (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Angelaco

Sportart:

Skifahren

Ort:

Sierra Nevada (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:56	4.31	13:56	126	5	0	0	0
1.00	1.00	13:42	4.38	13:42	0	0	0	0	0
2.00	1.00	08:33	7.02	08:33	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:58	7.53	07:58	162	0	0	0	0
4.00	1.00	07:22	8.14	07:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:21	5.29	11:21	194	0	0	0	0
6.00	1.00	05:37	10.68	05:37	150	0	0	0	0
7.00	0.45	11:16	2.39	25:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2011 14:13:00

Dauer:

0.01:19:49

Aktive Zeit:

0.00:48:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.46	2.76	21:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.03	6.16	09:44	102	18	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.87	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.21	7.27	08:15	105	122	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.15	6.90	08:41	211	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.11	6.69	08:58	188	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.51	9.06	06:37	197	0	0	0	0
0.01:10:00	09:49	0.10	0.60	40:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.60 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:27 /km

Max. Tempo:

01:50 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

251 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:23	0.00:00:20	0.01	2892	0
2	06:45	0.00:02:40	0.36	2854	0
3	02:08	0.00:15:09	1.23	2742	0
4	00:54	0.00:21:05	1.51	2760	0
5	00:37	0.00:29:43	2.35	2785	0
6	02:11	0.00:41:55	3.84	2731	0
7	02:47	0.00:47:15	4.66	2594	0
8	00:45	0.00:53:56	5.24	2511	0
9	01:17	0.01:00:05	5.83	2400	0
10	00:39	0.01:02:08	5.91	2381	0
11	00:45	0.01:10:49	7.38	2198	0
12	07:26	0.01:12:22	7.42	2197	0
∑	27:37