Run.GPS Community Server - nahe Feldberg-Ort (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Florian.Sauer

Sportart:

Skifahren

Ort:

Feldberg-Ort (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	25:19	11.85	05:04	342	279	0	0	0
5.00	5.00	16:17	18.42	03:15	443	352	0	0	0
10.00	5.00	31:18	9.58	06:16	517	491	0	0	0
15.00	5.00	27:15	11.01	05:27	507	586	0	0	0
20.00	4.54	50:46	5.36	11:11	428	399	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.02.2010 09:13:00

Dauer:

0.02:30:57

Aktive Zeit:

0.01:41:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.01	12.02	04:59	330	183	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.44	16.33	03:40	333	448	0	0	0
0.00:40:00	20:00	3.24	9.72	06:11	346	387	0	0	0
0.01:00:00	20:00	4.13	12.39	04:50	478	260	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.19	9.58	06:16	321	430	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.62	4.86	12:21	267	77	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.43	4.28	14:02	39	293	0	0	0
0.02:20:00	10:57	1.48	8.09	07:25	128	32	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:09 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1432 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:29	0.00:08:39	1.87	1301	0
2	02:08	0.00:29:32	7.11	1050	0
3	01:03	0.00:37:18	8.60	1344	0
4	04:30	0.00:47:05	10.96	1028	0
5	02:14	0.00:57:17	12.50	1375	0
6	01:33	0.01:05:46	14.48	1114	0
7	01:17	0.01:07:56	14.59	1089	0
8	02:46	0.01:32:49	19.43	1095	0
9	06:15	0.01:47:07	21.50	1097	0
10	14:22	0.01:54:32	21.64	1081	0
11	02:33	0.02:12:44	22.18	1114	0
12	00:54	0.02:24:35	24.34	1245	0
13	02:52	0.02:28:04	24.52	1242	0
∑	45:56