Run.GPS Community Server - nahe Franchet (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

kenofalte

Sportart:

Skifahren

Ort:

Franchet (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

21.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	18:08	6.62	09:04	0	0	0	0	0
2.00	2.00	08:04	14.88	04:02	0	0	0	0	0
4.00	2.00	08:09	14.72	04:05	0	0	0	0	0
6.00	2.00	08:14	14.57	04:07	0	0	0	0	0
8.00	2.00	05:55	20.28	02:58	0	0	0	0	0
10.00	2.00	10:28	11.46	05:14	0	0	0	0	0
12.00	2.00	06:46	17.73	03:23	0	0	0	0	0
14.00	2.00	07:36	15.79	03:48	0	0	0	0	0
16.00	2.00	04:48	25.00	02:24	0	0	0	0	0
18.00	2.00	07:10	16.74	03:35	0	0	0	0	0
20.00	1.53	05:53	15.58	03:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.01.2010 11:15:00

Dauer:

0.01:31:15

Aktive Zeit:

0.01:14:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.88	20:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.86	11.15	05:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.90	17.40	03:27	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.13	12.80	04:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.87	17.25	03:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.24	13.46	04:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.48	14.88	04:02	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.53	21.20	02:50	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	3.00	17.98	03:20	0	0	0	0	0
0.01:30:00	01:15	0.03	1.24	48:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:26 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

809 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:34	0.00:00:20	0.00	0	0
2	02:23	0.00:04:36	0.11	0	0
3	04:24	0.00:08:23	0.42	0	0
4	01:59	0.00:15:04	1.53	0	0
5	00:39	0.00:20:14	2.34	0	0
6	01:35	0.01:29:40	21.49	0	0
∑	14:34