Run.GPS Community Server - nahe Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

moda

Sportart:

Skifahren

Ort:

Kurort Oberwiesenthal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	18:33	6.47	09:17	137	287	0	0	0
2.00	2.00	16:14	7.39	08:07	254	297	0	0	0
4.00	2.00	16:11	7.42	08:06	249	302	0	0	0
6.00	2.00	20:32	5.84	10:16	170	219	0	0	0
8.00	2.00	19:35	6.13	09:48	218	106	0	0	0
10.00	2.00	08:48	13.64	04:24	211	110	0	0	0
12.00	2.00	44:32	2.69	22:16	155	286	0	0	0
14.00	2.00	19:20	6.21	09:40	225	295	0	0	0
16.00	2.00	18:00	6.67	09:00	213	188	0	0	0
18.00	1.91	25:29	4.50	13:20	286	34	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.02.2018 12:39:00 UTC+01:00

Dauer:

0.03:27:16

Aktive Zeit:

0.01:32:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.44	7.32	08:12	270	287	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.09	6.26	09:35	309	298	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.22	6.67	08:59	232	311	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.57	7.71	07:47	220	217	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.76	8.27	07:15	226	216	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.12	0.36	47:05	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.15	3.44	17:27	3	229	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.96	5.88	10:12	279	206	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.43	7.29	08:14	235	258	0	0	0
0.03:00:00	20:00	2.18	6.53	09:11	286	109	0	0	0
0.03:20:00	07:16	0.00	0.00	43:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.76 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

12.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

35.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:40 /km

Max. Tempo:

01:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.02.2015	6.96	08:37
Dieses Training	5.76	10:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

683 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

51 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

134.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

291

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,60 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:10	0.00:00:33	0.01	954	0
2	01:17	0.00:14:58	1.26	1235	0
3	06:19	0.00:20:32	2.44	961	0
4	06:25	0.00:37:26	4.52	957	0
5	10:20	0.00:53:43	6.74	1027	0
6	11:27	0.01:15:42	9.32	1026	0
7	21:36	0.01:41:03	12.19	963	0
8	00:34	0.02:03:05	12.25	957	0
9	10:41	0.02:03:46	12.27	959	0
10	00:55	0.02:21:12	13.44	1228	0
11	09:47	0.02:27:37	14.74	958	0
12	09:14	0.02:46:25	16.98	1028	0
13	01:23	0.03:09:04	19.83	960	0
14	05:33	0.03:10:46	19.86	954	0
15	10:29	0.03:16:47	19.90	955	0
∑	53:10