Run.GPS Community Server - nahe Winterstall (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

RTscharner

Sportart:

Skifahren

Ort:

Winterstall (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.73 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:58	15.13	03:58	0	0	0	0	0
1.00	1.00	03:05	19.46	03:05	0	0	0	0	0
2.00	1.00	07:47	7.71	07:47	65	144	0	0	0
3.00	1.00	13:04	4.59	13:04	140	0	0	0	0
4.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:43	16.14	03:43	203	7	0	0	0
6.00	1.00	05:47	10.37	05:47	0	0	0	0	0
7.00	1.00	03:27	17.39	03:27	0	0	0	0	0
8.00	0.73	10:04	4.33	13:50	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.11.2016 09:48:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:53:11

Aktive Zeit:

0.00:28:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.35	16.26	03:41	0	265	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.93	11.22	05:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.85	10.23	05:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.02	0.22	30:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.00	0.01	00:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.79	21.48	02:48	259	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.32	15.85	03:47	211	56	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.86	10.28	05:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.41	16.91	03:33	0	420	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.19	2.27	26:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	03:11	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

44.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:13 /km

Max. Tempo:

01:21 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

454 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

252

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,23 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:00:20	0.00	0	0
2	00:22	0.00:03:33	0.98	3008	0
3	00:07	0.00:08:29	2.27	3297	0
4	04:43	0.00:09:00	2.28	3310	0
5	10:23	0.00:15:45	3.15	3204	0
6	00:43	0.00:32:30	5.86	2740	0
7	01:03	0.00:37:56	6.76	2885	0
8	06:51	0.00:46:19	8.72	3464	0
∑	24:30