Run.GPS Community Server - nahe Mitterdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kaig

Sportart:

Skifahren

Ort:

Mitterdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

67.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	32:29	18.47	03:15	1530	1503	0	0	0
10.00	10.00	23:20	25.71	02:20	15	92	0	0	0
20.00	10.00	22:58	26.12	02:18	1413	1737	0	0	0
30.00	10.00	31:14	19.21	03:07	1639	1305	0	0	0
40.00	10.00	10:28	57.32	01:03	71	14	0	0	0
50.00	10.00	21:30	27.91	02:09	41	647	0	0	0
60.00	7.39	35:20	12.55	04:47	506	1451	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.03.2015 09:20:00

Dauer:

0.02:57:21

Aktive Zeit:

0.02:23:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.79	20.37	02:57	791	1489	0	0	0
0.00:20:00	20:00	10.95	32.84	01:50	753	61	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.66	13.98	04:18	1	869	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.45	25.35	02:22	1669	915	0	0	0
0.01:20:00	20:00	8.25	24.74	02:26	1277	1305	0	0	0
0.01:40:00	20:00	10.18	30.53	01:58	176	13	0	0	0
0.02:00:00	20:00	10.27	30.81	01:57	42	491	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.44	16.32	03:41	183	1213	0	0	0
0.02:40:00	17:21	2.41	8.34	07:12	322	395	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

137.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:08 /km

Max. Tempo:

00:26 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3650 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

170 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:57	0.00:28:29	8.67	569	0
2	03:37	0.00:44:32	19.64	651	0
3	00:50	0.00:50:19	19.81	657	0
4	01:54	0.00:53:49	19.93	659	0
5	01:10	0.00:59:31	22.11	1392	0
6	00:40	0.01:04:19	23.40	1957	0
7	01:27	0.01:21:42	31.10	666	0
8	00:57	0.01:23:50	31.16	666	0
9	05:20	0.01:42:17	39.36	673	0
10	04:03	0.02:08:31	58.19	556	0
11	00:35	0.02:19:03	59.42	1034	0
12	07:24	0.02:49:57	67.37	2148	0
∑	29:54