Run.GPS Community Server - nahe Hofmarkt (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Skifahren

Ort:

Hofmarkt (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:11	14.34	04:11	0	180	0	0	0
1.00	1.00	07:43	7.78	07:43	5	163	0	0	0
2.00	1.00	06:34	9.14	06:34	99	20	0	0	0
3.00	1.00	03:13	18.65	03:13	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:31	13.28	04:31	162	30	0	0	0
5.00	1.00	05:05	11.80	05:05	82	87	0	0	0
6.00	1.00	06:42	8.96	06:42	0	0	0	0	0
7.00	1.00	22:58	0.72	22:58	434	23	0	0	0
8.00	1.00	05:01	11.96	05:01	0	0	0	0	0
9.00	1.00	04:51	12.37	04:51	0	0	0	0	0
10.00	0.05	01:11	2.32	25:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.03.2014 11:11:00

Dauer:

0.02:12:03

Aktive Zeit:

0.01:47:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.38	10.14	05:55	105	499	0	0	0
0.00:20:00	20:00	3.65	10.95	05:29	358	394	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.12	0.36	49:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	53:56	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.78	2.33	25:46	0	0	0	0	0
0.02:00:00	12:03	2.12	10.56	05:41	551	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.17 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:44 /km

Max. Tempo:

01:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

521 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:23	0.00:07:37	1.62	1693	0
2	00:39	0.00:10:19	1.65	1715	0
3	03:13	0.00:13:59	2.71	1630	0
4	00:46	0.00:32:47	6.32	1573	0
5	11:44	0.00:38:45	7.02	1798	0
6	00:52	0.05:13:36	7.16	1507	0
7	00:48	0.05:18:21	7.85	1409	0
∑	20:25