Run.GPS Community Server - nahe Zellberg (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

andoman

Sportart:

Skifahren

Ort:

Zellberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:01	13.31	04:30	217	253	0	0	0
2.00	2.00	08:40	13.85	04:20	258	204	0	0	0
4.00	2.00	05:52	20.45	02:56	150	260	0	0	0
6.00	2.00	07:41	15.62	03:50	338	134	0	0	0
8.00	2.00	51:31	2.33	25:46	497	597	0	0	0
10.00	2.00	08:25	14.26	04:13	289	237	0	0	0
12.00	0.67	02:58	13.57	04:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.02.2008 12:45:00

Dauer:

0.01:34:11

Aktive Zeit:

0.00:44:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.29	13.75	04:22	352	253	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.37	14.20	04:14	122	409	0	0	0
0.00:20:00	10:00	3.16	18.95	03:10	488	110	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.07	6.41	09:22	0	389	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.04	0.22	30:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.03	0.20	55:32	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.54	3.26	18:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.93	11.56	05:11	206	440	0	0	0
0.01:30:00	04:11	1.25	17.87	03:21	197	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

48.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:29 /km

Max. Tempo:

01:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1154 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:12	0.00:02:41	0.02	1974	0
2	00:20	0.00:04:50	0.39	2216	0
3	00:21	0.00:05:48	0.42	2223	0
4	00:08	0.00:09:54	2.22	1903	0
5	01:31	0.00:11:11	2.60	1815	0
6	00:12	0.00:20:47	4.69	2189	0
7	01:08	0.00:26:25	7.17	1767	0
8	07:52	0.00:36:25	8.88	2181	0
9	26:02	0.00:44:39	8.92	1685	0
10	06:34	0.01:11:23	8.97	1673	0
11	00:51	0.01:26:32	10.64	2196	0
12	00:09	0.01:29:44	11.31	2016	0
13	00:34	0.01:33:40	12.67	1795	0
∑	45:54