Run.GPS Community Server - nahe Saalbach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Skifahren

Ort:

Saalbach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:33	8.45	07:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	02:19	12.95	04:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:21	22.22	02:42	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:52	34.62	01:44	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:21	12.77	04:42	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:13	9.33	06:26	0	0	0	0	0
4.00	0.07	07:23	0.56	46:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.03.2013 09:22:00

Dauer:

0.00:33:21

Aktive Zeit:

0.00:14:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.12	1.50	40:06	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.90	10.78	05:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.64	7.66	07:50	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.18	14.13	04:15	154	6	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.83	9.94	06:02	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.40	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:21	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:40 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

295 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:00:40	0.07	1933	0
2	03:21	0.00:02:26	0.12	2020	0
3	00:58	0.00:09:12	0.99	1862	0
4	03:08	0.00:13:59	1.66	2075	0
5	00:49	0.00:21:03	3.06	1844	0
6	01:32	0.00:23:37	3.64	1667	0
7	06:46	0.00:26:35	4.04	1525	0
∑	17:12