Run.GPS Community Server - nahe Feldberg-Ort (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Skifahren

Ort:

Feldberg-Ort (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

54.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	43:36	6.88	08:43	253	308	0	0	0
5.00	5.00	27:36	10.87	05:31	441	451	0	0	0
10.00	5.00	23:23	12.83	04:41	616	416	0	0	0
15.00	5.00	25:59	11.55	05:12	397	609	0	0	0
20.00	5.00	23:15	12.90	04:39	629	398	0	0	0
25.00	5.00	36:05	8.31	07:13	423	522	0	0	0
30.00	5.00	43:52	6.84	08:46	488	225	0	0	0
35.00	5.00	26:29	11.33	05:18	420	831	0	0	0
40.00	5.00	25:20	11.84	05:04	444	434	0	0	0
45.00	5.00	28:29	10.53	05:42	449	338	0	0	0
50.00	4.35	23:28	11.11	05:24	287	300	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.02.2013 10:26:00

Dauer:

0.05:27:34

Aktive Zeit:

0.04:38:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	3.50	6.99	08:35	164	224	0	0	0
0.00:30:00	30:00	4.63	9.26	06:29	353	332	0	0	0
0.01:00:00	30:00	5.70	11.40	05:16	559	619	0	0	0
0.01:30:00	30:00	6.07	12.14	04:56	631	600	0	0	0
0.02:00:00	30:00	5.95	11.90	05:03	779	407	0	0	0
0.02:30:00	30:00	4.19	8.38	07:09	274	528	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.62	5.24	11:27	164	246	0	0	0
0.03:30:00	30:00	5.83	11.66	05:09	737	419	0	0	0
0.04:00:00	30:00	5.48	10.95	05:29	454	657	0	0	0
0.04:30:00	30:00	5.27	10.54	05:42	365	529	0	0	0
0.05:00:00	27:34	5.11	11.11	05:24	377	300	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.73 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.75 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:07 /km

Max. Tempo:

02:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2628 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

133 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:43	0.00:02:14	0.10	1286	0
2	00:59	0.00:11:40	1.07	1389	0
3	03:28	0.00:17:47	2.10	1288	0
4	05:00	0.00:33:10	4.09	1290	0
5	01:27	0.01:21:05	12.23	1009	0
6	00:50	0.01:28:33	13.65	1398	0
7	02:22	0.01:38:29	15.81	1021	0
8	00:34	0.02:10:03	21.98	1036	0
9	00:46	0.02:27:37	25.61	1021	0
10	03:29	0.02:35:17	27.12	1412	0
11	02:48	0.02:54:47	29.64	1244	0
12	05:17	0.03:06:23	30.96	1286	0
13	06:31	0.03:20:32	32.38	1355	0
14	00:52	0.03:55:23	32.63	1343	0
15	01:50	0.04:07:28	34.81	1000	0
16	04:23	0.04:25:57	38.49	1009	0
17	00:48	0.05:52:50	54.35	1296	0
∑	44:07