Run.GPS Community Server - nahe Enzingerboden (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

brazilterrorist

Sportart:

Skifahren

Ort:

Enzingerboden (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	29:57	4.01	14:59	173	33	0	0	0
2.00	2.00	07:06	16.90	03:33	406	0	0	0	0
4.00	2.00	08:26	14.23	04:13	178	253	0	0	0
6.00	2.00	07:37	15.75	03:49	181	157	0	0	0
8.00	2.00	08:51	13.56	04:26	237	184	0	0	0
10.00	2.00	07:24	16.22	03:42	135	217	0	0	0
12.00	2.00	06:23	18.80	03:11	415	0	0	0	0
14.00	0.44	03:51	6.83	08:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.11.2012 11:14:00

Dauer:

0.01:19:37

Aktive Zeit:

0.00:41:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.14	0.83	11:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.28	1.70	35:21	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.60	9.58	06:16	206	5	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.96	17.73	03:23	535	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.80	10.77	05:34	16	403	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.82	16.92	03:33	420	84	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.59	15.53	03:52	158	317	0	0	0
0.01:10:00	09:37	2.26	14.11	04:15	503	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

51.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:51 /km

Max. Tempo:

01:10 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

725 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

118.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:02:56	0.00	0	0
2	12:49	0.00:03:56	0.09	3035	0
3	04:29	0.00:16:58	0.41	3039	0
4	04:19	0.00:22:53	0.99	3014	0
5	00:55	0.00:34:55	3.46	2587	0
6	00:36	0.00:40:39	4.98	2312	0
7	01:20	0.00:49:22	6.77	2698	0
8	01:09	0.00:55:30	8.71	2381	0
9	00:47	0.00:57:53	9.19	2311	0
10	00:55	0.01:08:20	11.76	2599	0
11	01:10	0.01:12:02	12.88	2379	0
12	01:07	0.01:16:29	14.05	2104	0
13	01:20	0.01:18:33	14.43	2025	0
∑	31:38