Run.GPS Community Server - nahe Neuweg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

fbucher

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Neuweg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.07 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:55	4.65	12:55	17	29	0	0	0
1.00	1.00	11:45	5.11	11:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:00	5.45	11:00	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:15	5.33	11:15	20	19	0	0	0
4.00	1.00	11:32	5.20	11:32	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:30	7.06	08:30	18	17	0	0	0
6.00	1.00	10:57	5.48	10:57	22	23	0	0	0
7.00	1.00	06:02	9.94	06:02	0	0	0	0	0
8.00	0.07	01:24	2.98	20:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.02.2009 11:19:00

Dauer:

0.01:25:24

Aktive Zeit:

0.01:03:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.78	4.71	12:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.80	4.81	12:28	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.05	6.28	09:33	12	34	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.73	4.40	13:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.83	4.97	12:05	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.99	5.94	10:06	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.95	5.71	10:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.21	7.27	08:15	23	35	0	0	0
0.01:20:00	05:24	0.72	8.01	07:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.69 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:49 /km

Max. Tempo:

04:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Langlauf an der Martinskapelle 06.01.2009	6.59	09:06
Dieses Training	5.67	10:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

510 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:54	0.00:00:22	0.00	1079	0
2	00:37	0.00:06:20	0.38	1074	0
3	00:51	0.00:11:40	0.94	1092	0
4	01:07	0.00:17:39	1.54	1108	0
5	02:19	0.00:19:05	1.58	1106	0
6	01:58	0.00:30:05	2.63	1124	0
7	01:13	0.00:36:04	3.02	1132	0
8	01:44	0.00:40:35	3.39	1142	0
9	03:28	0.00:48:01	4.15	1125	0
10	01:10	0.00:57:26	4.97	1119	0
11	00:33	0.01:04:26	5.73	1117	0
12	01:08	0.01:07:41	6.06	1107	0
13	01:40	0.01:09:11	6.11	1105	0
14	00:39	0.01:24:45	8.07	1067	0
∑	21:21