Run.GPS Community Server - nahe Gilgenhöfe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Gilgenhöfe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	41:20	1.45	41:20	5	207	0	0	0
1.00	1.00	39:26	1.52	39:26	0	214	0	0	0
2.00	1.00	22:21	2.68	22:21	31	169	0	0	0
3.00	1.00	03:31	17.06	03:31	0	0	0	0	0
4.00	1.00	09:26	6.36	09:26	0	0	0	0	0
5.00	1.00	17:03	3.52	17:03	115	0	0	0	0
6.00	0.40	02:18	10.34	05:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.02.2021 10:47:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:15:28

Aktive Zeit:

0.00:43:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.57	1.72	34:54	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.41	1.24	48:29	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.49	1.47	40:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.50	1.50	40:01	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.81	2.42	24:45	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.78	8.33	07:12	596	0	0	0	0
0.02:00:00	15:28	0.84	3.25	18:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.85 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:47 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	2.83	21:11
trng-Tom-2424548 07.01.2022	1.67	35:59
Engelspitze Namlos 10.04.2013	1.24	48:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

837 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

160.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

473

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,92 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:42	0.00:00:33	0.02	773	0
2	02:21	0.00:04:21	0.12	793	0
3	03:08	0.00:06:55	0.19	813	0
4	05:16	0.00:12:56	0.37	843	0
5	12:26	0.00:22:59	0.69	891	0
6	05:56	0.00:35:33	0.97	970	0
7	01:44	0.00:41:44	1.02	972	0
8	03:22	0.00:43:39	1.08	991	0
9	00:51	0.00:47:42	1.18	1018	0
10	02:43	0.00:48:57	1.23	1026	0
11	04:49	0.00:51:48	1.28	1036	0
12	03:09	0.00:57:14	1.41	1067	0
13	01:14	0.01:00:27	1.48	1072	0
14	00:52	0.01:01:50	1.52	1071	0
15	00:07	0.01:03:16	1.57	1082	0
16	01:11	0.01:03:37	1.58	1084	0
17	00:15	0.01:04:54	1.61	1089	0
18	09:09	0.01:05:14	1.62	1092	0
19	02:26	0.01:35:52	1.75	1127	0
20	00:07	0.01:49:28	2.44	1266	0
21	03:32	0.01:53:31	2.63	1308	0
22	05:35	0.01:57:54	2.78	1353	0
23	00:08	0.02:07:10	3.73	1165	0
24	01:15	0.02:10:51	4.39	994	0
25	00:40	0.02:13:27	4.70	904	0
26	02:08	0.02:15:19	4.95	867	0
27	01:55	0.02:19:19	5.52	766	0
28	09:53	0.02:23:51	5.68	755	0
29	00:57	0.02:35:57	6.40	742	0
∑	30:51