Run.GPS Community Server - nahe Gellérthegy (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bulcsu

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Gellérthegy (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:11	2.68	22:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:54	3.03	19:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:18	3.61	16:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:46	3.07	19:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:40	2.05	29:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:42	4.48	13:24	0	0	0	0	0
3.00	0.25	08:49	1.73	34:46	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.02.2010 09:24:00

Dauer:

0.01:09:23

Aktive Zeit:

0.00:18:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.47	2.82	21:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.46	2.76	21:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.58	3.50	17:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.54	3.22	18:37	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.26	1.58	37:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.67	3.99	15:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	09:23	0.27	1.75	34:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:46 /km

Max. Tempo:

04:47 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

240 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:09:23	3.25	2.81	21:21	67	45	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:26	0.00:01:15	0.07	195	0
2	01:01	0.00:06:54	0.31	217	0
3	00:43	0.00:08:13	0.37	223	0
4	01:44	0.00:09:30	0.47	224	0
5	05:43	0.00:11:38	0.54	222	0
6	02:03	0.00:18:27	0.84	223	0
7	05:57	0.00:26:48	1.43	244	0
8	00:50	0.00:33:08	1.58	243	0
9	00:33	0.00:36:30	1.80	251	0
10	00:56	0.00:38:50	1.98	248	0
11	14:09	0.00:40:17	2.05	248	0
12	02:26	0.00:57:12	2.77	243	0
13	03:16	0.01:01:02	3.02	239	0
14	04:06	0.01:05:12	3.17	231	0
∑	47:53