Run.GPS Community Server - nahe Nový Svět (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

cerelinka

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Nový Svět (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.12 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	29:14	4.10	14:37	46	10	0	0	0
2.00	2.00	27:12	4.41	13:36	43	37	0	0	0
4.00	2.00	19:29	6.16	09:45	33	44	0	0	0
6.00	2.00	17:53	6.71	08:57	30	20	0	0	0
8.00	2.00	24:30	4.90	12:15	20	55	0	0	0
10.00	2.00	22:13	5.40	11:06	19	18	0	0	0
12.00	0.12	01:36	4.45	13:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.02.2016 10:15:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:22:10

Aktive Zeit:

0.01:52:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.32	3.97	15:07	42	7	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.55	4.65	12:55	44	10	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.57	4.72	12:42	10	55	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.07	6.22	09:39	44	25	0	0	0
0.01:20:00	20:00	2.05	6.16	09:44	25	17	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.48	4.44	13:30	12	56	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.91	5.74	10:28	21	17	0	0	0
0.02:20:00	02:10	0.15	4.18	14:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:15 /km

Max. Tempo:

04:28 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

852 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

94.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

218

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,15 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	06:41	0.00:00:22	0.02	939	0
2	00:15	0.00:08:05	0.12	933	0
3	00:20	0.00:09:30	0.29	933	0
4	00:18	0.00:10:12	0.33	927	0
5	00:30	0.00:11:32	0.42	926	0
6	00:17	0.00:13:45	0.75	911	0
7	00:02	0.00:15:27	0.91	913	0
8	00:49	0.00:16:30	0.96	911	0
9	01:22	0.00:21:14	1.40	908	0
10	00:03	0.00:23:15	1.45	908	0
11	00:13	0.00:33:31	2.56	879	0
12	05:21	0.00:36:58	2.87	874	0
13	00:10	0.01:23:50	2.87	869	0
14	00:56	0.01:24:19	2.88	861	0
15	00:55	0.01:25:41	2.92	860	0
16	00:17	0.01:39:06	4.16	904	0
17	00:08	0.01:45:17	4.78	923	0
18	01:00	0.01:49:02	4.78	927	0
19	00:05	0.01:53:44	5.30	918	0
20	00:27	0.01:58:48	5.75	916	0
21	00:35	0.02:13:16	7.49	907	0
22	00:42	0.02:14:37	7.55	907	0
23	00:20	0.02:21:01	8.17	903	0
24	00:36	0.02:33:59	9.53	908	0
25	01:28	0.02:37:25	9.74	922	0
26	00:16	0.02:39:21	9.77	923	0
27	00:49	0.02:42:35	9.99	930	0
28	03:20	0.02:43:58	10.03	933	0
29	00:26	0.03:06:49	12.11	931	0
∑	28:41