Run.GPS Community Server - nahe Midtown (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

zeynep

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Midtown (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	27:55	0.34	55:50	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:19	4.75	12:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	22:34	1.33	45:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:35	2.83	21:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	26:04	1.15	52:08	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:16	5.70	10:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	01:23	21.69	02:46	0	0	0	0	0
3.50	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	0	0	0
4.00	0.50	04:20	6.92	08:40	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
5.00	0.50	04:52	6.16	09:44	0	0	0	0	0
5.50	0.47	37:55	0.74	21:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.08.2010 16:24:00

Dauer:

0.03:36:15

Aktive Zeit:

0.00:41:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.12	3.35	17:55	75	150	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.43	1.29	46:21	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.71	2.14	28:05	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.19	3.58	16:46	27	208	0	0	0
0.02:40:00	20:00	2.20	6.60	09:05	428	81	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.31	0.94	03:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.54 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

36:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:56 /km

Max. Tempo:

03:14 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

346 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:57	0.01:24:17	0.27	148	0
2	00:32	0.01:26:27	0.33	123	0
3	00:32	0.01:27:13	0.36	113	0
4	01:10	0.01:28:38	0.55	91	0
5	02:43	0.01:29:59	0.63	109	0
6	01:13	0.01:32:50	0.86	62	0
7	01:35	0.01:55:17	1.42	178	0
8	05:22	0.01:57:36	1.55	183	0
9	00:30	0.02:04:43	1.84	211	0
10	01:33	0.02:05:54	1.98	209	0
11	00:42	0.02:08:32	2.15	197	0
12	11:10	0.02:09:18	2.18	209	0
13	12:44	0.02:21:05	2.31	209	0
14	01:15	0.02:33:53	2.53	222	0
15	03:43	0.02:35:39	2.65	245	0
16	00:47	0.02:39:27	3.36	355	0
17	00:34	0.02:40:48	3.58	432	0
18	00:32	0.02:41:35	3.63	448	0
19	00:53	0.02:45:57	4.29	362	0
20	00:37	0.02:47:01	4.36	346	0
21	00:54	0.02:49:43	4.67	177	0
22	01:15	0.02:54:53	5.14	219	0
23	05:51	0.03:00:37	5.68	53	0
24	02:45	0.03:06:49	5.92	35	0
25	01:42	0.03:09:46	5.96	29	0
∑	02:31