Run.GPS Community Server - nahe Oud Metha (United Arab Emirates)

Überblick

Titel:

Sportler:

try2sky

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Oud Metha (United Arab Emirates)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

65.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	06:02	99.45	00:36	10	19	0	0	0
10.00	10.00	06:07	98.09	00:37	14	70	0	0	0
20.00	10.00	07:25	80.90	00:45	28	43	0	0	0
30.00	10.00	14:31	41.33	01:27	24	38	0	0	0
40.00	10.00	22:42	26.43	02:16	33	63	0	0	0
50.00	10.00	49:05	12.22	04:55	44	31	0	0	0
60.00	5.06	57:34	5.28	11:22	31	34	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.07.2009 16:52:00

Dauer:

0.02:43:28

Aktive Zeit:

0.01:07:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	30.57	91.70	00:39	54	134	0	0	0
0.00:20:00	20:00	15.38	46.15	01:18	42	65	0	0	0
0.00:40:00	20:00	6.34	19.02	03:09	27	42	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.49	7.48	08:01	6	15	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.08	3.25	18:29	10	2	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.36	22.07	02:43	25	30	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.72	5.17	11:36	24	12	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.12	0.36	48:25	0	0	0	0	0
0.02:40:00	03:28	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

57.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

117.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:02 /km

Max. Tempo:

00:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2998 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

167 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:38	0.00:21:09	30.87	70	0
2	10:24	0.00:39:01	45.94	100	0
3	02:45	0.01:01:46	53.02	123	0
4	30:31	0.01:07:38	54.71	119	0
5	07:25	0.01:46:28	60.08	107	0
6	04:55	0.02:03:23	64.65	109	0
7	03:28	0.02:08:48	64.76	115	0
8	30:49	0.02:12:32	64.83	109	0
∑	34:55