Run.GPS Community Server - nahe Rieweis (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

DagmarSandra

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Rieweis (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:16	2.69	22:16	37	5	0	0	0
1.00	1.00	19:37	3.06	19:37	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:08	52.94	01:08	7	0	0	0	0
3.00	1.00	00:56	64.29	00:56	0	0	0	0	0
4.00	1.00	00:47	76.60	00:47	4	0	0	0	0
5.00	1.00	00:50	72.00	00:50	6	0	0	0	0
6.00	1.00	01:48	33.33	01:48	22	0	0	0	0
7.00	1.00	11:58	5.01	11:58	0	0	0	0	0
8.00	0.50	10:44	2.79	21:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.08.2013 09:11:00

Dauer:

0.01:10:09

Aktive Zeit:

0.00:36:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.48	2.89	20:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.46	2.77	21:39	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.39	2.32	25:54	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.40	2.40	25:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	5.69	34.17	01:45	71	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.83	4.97	12:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.25	1.48	40:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

87.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:20 /km

Max. Tempo:

00:41 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

338 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:16	0.00:10:55	0.50	620	0
2	01:24	0.00:17:26	0.79	615	0
3	00:56	0.00:21:00	0.97	618	0
4	00:47	0.00:24:04	1.09	620	0
5	00:37	0.00:25:23	1.12	620	0
6	01:18	0.00:28:17	1.24	628	0
7	00:45	0.00:31:03	1.36	636	0
8	01:30	0.00:32:30	1.41	637	0
9	00:45	0.00:34:39	1.47	634	0
10	00:32	0.00:41:06	1.76	637	0
11	01:07	0.00:44:48	5.06	608	0
12	09:33	0.00:48:56	7.42	564	0
13	00:51	0.01:03:09	8.35	572	0
∑	21:21