Jogging nahe Petržalka (Slovakia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bk97
Sportart:Jogging
Ort: Petržalka (Slovakia)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.67 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:15 7.06 08:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:48 10.71 05:36 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:32 11.84 05:04 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:29 6.69 08:58 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:35 11.61 05:10 0 0 0 0 0
2.50 0.50 02:42 11.11 05:24 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:48 10.71 05:36 0 0 0 0 0
3.50 0.17 01:04 9.73 06:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.10.2012 17:42:00
Dauer:0.00:23:17
Aktive Zeit:0.00:20:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.12 3.46 17:20 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.37 11.04 05:26 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.35 10.58 05:40 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.36 10.74 05:35 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.40 12.09 04:58 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.29 8.77 06:50 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.14 4.07 14:45 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.40 11.95 05:01 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.37 11.20 05:21 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.33 9.92 06:03 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.36 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:22:00 01:17 0.19 8.90 06:45 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.46 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.11 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:21 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:35 /km
Max. Tempo: 03:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
22.08.2012 10.44 05:45
08.11.2012 10.26 05:51
Dieses Training 9.46 06:21
17.11.2012 8.60 06:59
21.10.2012 8.45 07:06
15.06.2012 5.48 10:58
29.07.2012 4.53 13:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:235 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:160.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:185
Durchschnittliche Schrittlänge:1,12 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:17 0.00:00:21 0.00 188 0
2 01:05 0.00:12:25 1.89 177 0
∑ 02:22

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:193 m
Aufstieg (GPS):40 m
Abstieg (GPS):54 m
Aufstieg (Topo):19 m
Abstieg (Topo):19 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire C - golfu (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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