Run.GPS Community Server - nahe Wien (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Chris1712

Sportart:

Jogging

Ort:

Wien (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:30	7.06	08:30	0	0	0	0	0
1.00	1.00	05:39	10.62	05:39	17	3	0	0	0
2.00	1.00	05:48	10.34	05:48	10	10	0	0	0
3.00	1.00	05:40	10.59	05:40	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:33	10.81	05:33	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:36	10.71	05:36	13	14	0	0	0
6.00	1.00	05:36	10.71	05:36	0	0	0	0	0
7.00	1.00	06:03	9.92	06:03	14	31	0	0	0
8.00	1.00	06:13	9.65	06:13	0	0	0	0	0
9.00	0.37	01:59	11.15	05:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.10.2012 14:04:00

Dauer:

0.00:56:43

Aktive Zeit:

0.00:53:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.46	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.79	9.49	06:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.90	10.85	05:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.89	10.71	05:36	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.86	10.32	05:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.90	10.83	05:33	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.90	10.83	05:32	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.85	10.19	05:53	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.90	10.79	05:34	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.78	9.31	06:27	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.82	9.90	06:04	0	0	0	0	0
0.00:55:00	01:43	0.31	10.89	05:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.46 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:44 /km

Max. Tempo:

04:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	9.91	06:03
08.11.2012	9.13	06:34
31.05.2012	9.03	06:39
26.02.2013	8.76	06:51
24.10.2012	8.71	06:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	910 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	163.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	183
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,06 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	249 m
Aufstieg (GPS):	155 m
Abstieg (GPS):	166 m
Aufstieg (Topo):	85 m
Abstieg (Topo):	75 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	E15i - E15i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2597
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Wien (Austria)

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