Jogging nahe Wien (Austria)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Chris1712
Sportart:Jogging
Ort: Wien (Austria)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.64 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:10 6.55 09:10 0 0 0 0 0
1.00 1.00 05:50 10.29 05:50 0 0 0 0 0
2.00 1.00 07:33 7.95 07:33 19 15 0 0 0
3.00 1.00 08:45 6.86 08:45 0 0 0 0 0
4.00 1.00 08:30 7.06 08:30 14 32 0 0 0
5.00 1.00 07:25 8.09 07:25 0 0 0 0 0
6.00 0.64 03:22 11.46 05:14 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.10.2012 14:04:00
Dauer:0.00:50:38
Aktive Zeit:0.00:44:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.47 5.62 10:41 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.71 8.52 07:02 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.83 9.93 06:02 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.66 7.89 07:36 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.42 5.06 11:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.70 8.35 07:11 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.57 6.78 08:51 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.70 8.35 07:11 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.67 8.04 07:28 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.86 10.32 05:49 0 0 0 0 0
0.00:50:00 00:38 0.07 6.74 08:54 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.87 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:37 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:42 /km
Max. Tempo: 03:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
12.06.2013 10.17 05:54
12.11.2012 8.45 07:06
Dieses Training 7.87 07:37
30.10.2012 7.28 08:14
11.01.2013 6.92 08:40
15.04.2013 6.74 08:54
11.04.2012 5.79 10:22
27.04.2012 5.32 11:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:647 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:154.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:211
Durchschnittliche Schrittlänge:0,96 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:05:59 0.49 229 0
2 00:44 0.00:16:13 2.07 218 0
3 02:34 0.00:23:56 3.07 213 0
∑ 03:49

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:242 m
Aufstieg (GPS):118 m
Abstieg (GPS):124 m
Aufstieg (Topo):73 m
Abstieg (Topo):63 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: E15i - E15i (Android) running Run.GPS 2.4.2 Light build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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