Jogging nahe Schanz (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Liliane
Sportart:Jogging
Ort: Schanz (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 12:12 4.92 12:12 22 8 0 0 0
1.00 1.00 11:29 5.22 11:29 0 0 0 0 0
2.00 1.00 11:00 5.45 11:00 0 0 0 0 0
3.00 1.00 11:37 5.16 11:37 14 24 0 0 0
4.00 1.00 12:28 4.81 12:28 0 0 0 0 0
5.00 1.00 11:38 5.16 11:38 3 4 0 0 0
6.00 0.29 04:21 3.96 15:10 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:30.09.2012 11:53:00
Dauer:0.01:14:48
Aktive Zeit:0.01:13:16
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.83 4.97 12:04 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 0.87 5.23 11:28 0 0 0 0 0
0.00:20:00 10:00 0.90 5.43 11:04 0 0 0 0 0
0.00:30:00 10:00 0.91 5.44 11:01 0 0 0 0 0
0.00:40:00 10:00 0.81 4.88 12:17 0 0 0 0 0
0.00:50:00 10:00 0.79 4.75 12:38 0 0 0 0 0
0.01:00:00 10:00 0.87 5.23 11:28 0 0 0 0 0
0.01:10:00 04:48 0.30 3.71 16:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.04 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.15 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.07 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:39 /km
Max. Tempo: 06:37 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.08.2012 7.80 07:42
Dieses Training 5.04 11:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:504 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:105.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:166
Durchschnittliche Schrittlänge:0,82 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:56 0.00:50:58 4.37 592 0
∑ 00:56

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:608 m
Aufstieg (GPS):83 m
Abstieg (GPS):80 m
Aufstieg (Topo):43 m
Abstieg (Topo):30 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9001 - GT-I9001 (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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