Jogging nahe Oudeland (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: trixi71
Sportart:Jogging
Ort: Oudeland (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.05 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:30 6.32 09:30 10 16 0 0 0
1.00 1.00 08:49 6.81 08:49 12 12 0 0 0
2.00 1.00 08:36 6.98 08:36 0 0 0 0 0
3.00 1.00 08:51 6.78 08:51 72 71 0 0 0
4.00 1.00 08:15 7.27 08:15 60 67 0 0 0
5.00 1.00 09:13 6.51 09:13 0 0 0 0 0
6.00 0.05 02:41 1.22 49:15 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.09.2012 12:56:00
Dauer:0.00:55:58
Aktive Zeit:0.00:42:47
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.42 5.06 11:51 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.60 7.20 08:20 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.59 7.04 08:31 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.56 6.73 08:55 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.58 7.00 08:34 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.58 7.00 08:34 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.58 6.95 08:38 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.58 6.97 08:37 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.61 7.30 08:13 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.52 6.21 09:40 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.43 5.18 11:35 0 0 0 0 0
0.00:55:00 00:58 0.00 0.01 43:11 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.49 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.85 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:04 /km
Max. Tempo: 05:32 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:377 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:135.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:1,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 05:36 0.00:30:44 3.44 60 0
2 00:32 0.00:44:00 5.02 67 0
3 01:40 0.00:54:18 6.05 42 0
∑ 07:48

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:71 m
Aufstieg (GPS):59 m
Abstieg (GPS):66 m
Aufstieg (Topo):15 m
Abstieg (Topo):18 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5660 - GT-S5660 (Android) running Run.GPS 2.4.1 Light build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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