Jogging nahe Viničné (Slovakia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: matiko
Sportart:Jogging
Ort: Viničné (Slovakia)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:57 10.17 05:54 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:29 8.61 06:58 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:53 10.40 05:46 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
4.00 0.24 03:05 4.63 12:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.07.2012 20:09:00
Dauer:0.00:28:41
Aktive Zeit:0.00:25:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.84 10.08 05:57 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.75 9.04 06:38 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.79 9.46 06:20 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.73 8.80 06:49 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.83 9.94 06:02 0 0 0 0 0
0.00:25:00 03:41 0.29 4.79 12:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.79 km/h
Max. Geschwindigkeit: 20.64 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:08 /km
Max. Tempo: 02:54 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:331 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:159.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:223
Durchschnittliche Schrittlänge:1,02 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:27 0.00:27:14 4.24 216 0
∑ 01:27

Höhe
Min. Höhe:211 m
Max. Höhe:234 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):25 m
Aufstieg (Topo):36 m
Abstieg (Topo):35 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9000 - GT-I9000 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Light build 2506
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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