Jogging nahe Megáli Dhoxipára (Greece)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: tasos267
Sportart:Jogging
Ort: Megáli Dhoxipára (Greece)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:35 5.37 11:10 0 0 153 105 174
0.50 0.50 03:45 8.00 07:30 0 0 154 137 177
1.00 0.50 03:55 7.66 07:50 0 0 153 140 174
1.50 0.50 04:14 7.09 08:28 0 0 158 142 180
2.00 0.27 02:10 7.45 08:03 0 0 145 141 151

Zeit
Datum/Zeit:29.06.2012 17:47:00
Dauer:0.00:19:41
Aktive Zeit:0.00:16:29
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.10 2.87 20:54 0 0 137 105 162
0.00:02:00 02:00 0.27 8.23 07:17 0 0 169 163 174
0.00:04:00 02:00 0.19 5.75 10:26 0 0 148 138 164
0.00:06:00 02:00 0.28 8.48 07:04 0 0 145 137 163
0.00:08:00 02:00 0.26 7.74 07:45 0 0 171 162 177
0.00:10:00 02:00 0.19 5.82 10:18 0 0 146 140 156
0.00:12:00 02:00 0.34 10.18 05:54 0 0 163 141 180
0.00:14:00 02:00 0.22 6.75 08:53 0 0 158 147 176
0.00:16:00 02:00 0.23 6.84 08:46 0 0 143 141 146
0.00:18:00 01:41 0.18 6.42 09:21 0 0 146 141 151

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.91 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:41 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:16 /km
Max. Tempo: 05:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.06.2012 7.34 08:10
Dieses Training 6.91 08:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:323 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:154.1 bpm
Min. Herzfrequenz:105 bpm
Max. Herzfrequenz:180 bpm
Herzeffizienz:0.75 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:39 0.00:04:50 0.42 165 0
∑ 00:39

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:173 m
Aufstieg (GPS):20 m
Abstieg (GPS):14 m
Aufstieg (Topo):12 m
Abstieg (Topo):7 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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