Jogging nahe Unterbürg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: cpt.picard
Sportart:Jogging
Ort: Unterbürg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.22 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:01 9.94 06:02 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:42 8.11 07:24 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:40 11.25 05:20 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:30 8.57 07:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:11 9.42 06:22 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:10 9.47 06:20 0 0 0 0 0
3.50 0.50 03:08 9.57 06:16 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:16 9.18 06:32 0 0 0 0 0
4.50 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
5.00 0.22 01:28 8.92 06:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:25.04.2012 20:05:00
Dauer:0.00:33:39
Aktive Zeit:0.00:30:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.76 9.14 06:34 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.78 9.41 06:23 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.82 9.78 06:08 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.79 9.51 06:18 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.78 9.30 06:27 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.76 9.16 06:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 03:39 0.53 8.65 06:56 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.30 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.85 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:49 /km
Max. Tempo: 05:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.03.2012 9.86 06:05
Dieses Training 9.30 06:27
joggen 17.10.10 17.10.2010 9.05 06:38
22.05.2011 8.80 06:49
21.10.2011 7.89 07:36
22.01.2011 7.77 07:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:544 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:03:16 0.54 359 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:318 m
Max. Höhe:370 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):70 m
Aufstieg (Topo):41 m
Abstieg (Topo):41 m

Weitere Informationen
Route: 5,2km-Bauruine-ohne-Oberbürg-Satzinger
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Galaxy Nexus - maguro (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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