Run.GPS Community Server - nahe Fischamend Markt (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Elle_Driver

Sportart:

Jogging

Ort:

Fischamend Markt (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

734.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (100.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	100.00	23:54	251.05	00:14	38	7778	0	0	0
100.00	100.00	07:16	825.69	00:04	0	2655	0	0	0
200.00	100.00	07:05	847.06	00:04	15	89	0	0	0
300.00	100.00	07:06	845.07	00:04	51	43	0	0	0
400.00	100.00	07:26	807.17	00:04	2657	0	0	0	0
500.00	100.00	10:20	580.65	00:06	2847	0	0	0	0
600.00	100.00	11:12	535.71	00:07	3633	0	0	0	0
700.00	34.31	10:12	201.85	00:18	1472	12	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2012 16:56:00

Dauer:

0.01:24:36

Aktive Zeit:

0.01:16:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.22	19.33	03:06	31	12	0	0	0
0.00:10:00	10:00	54.03	324.15	00:11	7	5550	0	0	0
0.00:20:00	10:00	126.40	758.40	00:05	0	4461	0	0	0
0.00:30:00	10:00	140.39	842.32	00:04	39	503	0	0	0
0.00:40:00	10:00	139.25	835.52	00:04	1398	43	0	0	0
0.00:50:00	10:00	112.28	673.68	00:05	3409	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	92.71	556.27	00:06	3090	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	63.63	381.79	00:09	2632	0	0	0	0
0.01:20:00	04:36	2.40	31.36	01:55	107	12	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

520.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

573.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

852.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:06 /km

Max. Tempo:

00:04 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

89062 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

172 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3534 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:12:24	5.00	24.15	02:29	30	39	0	0	0
2	0.01:12:11	729.32	606.15	00:06	10579	10716	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:05	0.00:00:22	0.00	171	0
2	01:12	0.00:03:55	0.64	161	0
3	00:48	0.00:10:00	3.22	149	0
4	00:51	0.01:01:06	581.20	5793	0
5	00:42	0.01:12:35	687.40	2115	0
∑	05:38