Jogging nahe Sirchenried (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: matzem21
Sportart:Jogging
Ort: Sirchenried (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:11 8.35 07:11 17 9 0 0 0
1.00 1.00 07:36 7.89 07:36 3 4 0 0 0
2.00 1.00 07:42 7.79 07:42 9 7 0 0 0
3.00 1.00 07:39 7.84 07:39 0 0 0 0 0
4.00 1.00 08:22 7.17 08:22 10 10 0 0 0
5.00 1.00 07:54 7.59 07:54 0 0 0 0 0
6.00 0.09 00:36 9.36 06:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.03.2009 15:09:00
Dauer:0.00:47:02
Aktive Zeit:0.00:46:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.73 8.76 06:51 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.65 7.85 07:39 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.68 8.13 07:23 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.65 7.80 07:42 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.64 7.63 07:52 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.65 7.86 07:38 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.56 6.77 08:52 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.66 7.88 07:37 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.63 7.56 07:56 0 0 0 0 0
0.00:45:00 02:02 0.24 7.12 08:26 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.86 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:40 /km
Max. Tempo: 05:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
31.10.2008 20.72 02:54
13.05.2014 13.51 04:26
Lauf_Firmenlauf_6,75km 24.07.2008 12.39 04:51
11.08.2014 12.08 04:58
06.10.2010 11.91 05:02
05.06.2008 11.80 05:05
12.06.2010 11.79 05:05
04.06.2014 11.70 05:08
Dieses Training 7.77 07:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:568 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:516 m
Max. Höhe:535 m
Aufstieg (GPS):16 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Lauf_Kreisverkehr
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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