Jogging nahe Barza (Italy)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: zavarunner
Sportart:Jogging
Ort: Barza (Italy)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.52 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:39 10.62 05:39 10 70 0 0 0
1.00 1.00 05:00 12.00 05:00 0 0 0 0 0
2.00 1.00 04:51 12.37 04:51 7 14 0 0 0
3.00 1.00 05:04 11.84 05:04 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:08 11.69 05:08 54 31 0 0 0
5.00 1.00 07:28 8.04 07:28 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:41 10.56 05:41 5 5 0 0 0
7.00 0.52 02:11 14.36 04:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.03.2012 12:22:00
Dauer:0.00:41:05
Aktive Zeit:0.00:39:41
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.89 10.68 05:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.00 11.95 05:01 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.06 12.68 04:44 0 19 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.98 11.80 05:05 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.97 11.64 05:09 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.24 2.94 20:25 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.22 14.69 04:05 15 36 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.90 10.78 05:34 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:05 0.26 14.39 04:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 10.99 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 11.37 km/h
Max. Geschwindigkeit: 16.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:28 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:17 /km
Max. Tempo: 03:36 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.04.2012 13.28 04:31
27.12.2011 12.69 04:44
20.04.2012 11.52 05:13
Dieses Training 10.99 05:28
10.01.2012 10.40 05:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:660 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:24:35 4.79 239 0
∑ 00:37

Höhe
Min. Höhe:228 m
Max. Höhe:305 m
Aufstieg (GPS):211 m
Abstieg (GPS):135 m
Aufstieg (Topo):78 m
Abstieg (Topo):77 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5570 - GT-S5570 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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