Jogging nahe Segovia (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: esgueba
Sportart:Jogging
Ort: Segovia (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:15 9.23 06:30 0 0 0 0 0
0.50 0.50 02:34 11.69 05:08 0 0 0 0 0
1.00 0.50 02:30 12.00 05:00 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:19 12.95 04:38 0 0 0 0 0
2.00 0.50 02:44 10.98 05:28 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:58 15.25 03:56 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:02 14.75 04:04 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:24 12.50 04:48 0 0 0 0 0
4.00 0.50 01:54 15.79 03:48 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:28 12.16 04:56 0 0 0 0 0
5.00 0.32 02:49 6.78 08:51 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:23.03.2012 08:35:00
Dauer:0.00:27:03
Aktive Zeit:0.00:25:54
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.85 10.23 05:52 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.03 12.37 04:51 41 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.04 12.54 04:47 0 22 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.19 14.26 04:12 1114 1155 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.06 12.70 04:43 20 10 0 0 0
0.00:25:00 02:03 0.14 4.19 14:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.79 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.32 km/h
Max. Geschwindigkeit: 27.94 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:52 /km
Max. Tempo: 02:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
04.05.2012 14.43 04:10
Dieses Training 11.79 05:05
25.04.2012 11.17 05:22
31.10.2011 11.08 05:25
18.11.2013 10.07 05:57
06.02.2013 10.02 05:59
19.08.2013 9.40 06:23
10.12.2013 8.13 07:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:416 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:1053 m
Max. Höhe:1136 m
Aufstieg (GPS):114 m
Abstieg (GPS):118 m
Aufstieg (Topo):76 m
Abstieg (Topo):73 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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