Jogging nahe Staatsbad Brückenau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Der_Broker
Sportart:Jogging
Ort: Staatsbad Brückenau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:20 9.00 06:40 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:39 6.45 09:18 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:26 5.52 10:52 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:18 9.09 06:36 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:00 7.50 08:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:35 8.37 07:10 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:33 8.45 07:06 0 0 0 0 0
3.50 0.50 04:05 7.35 08:10 0 0 0 0 0
4.00 0.50 03:51 7.79 07:42 0 0 0 0 0
4.50 0.50 04:23 6.84 08:46 0 0 0 0 0
5.00 0.24 01:31 9.54 06:17 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:17.03.2012 11:20:00
Dauer:0.00:41:44
Aktive Zeit:0.00:39:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.64 7.66 07:50 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.49 5.93 10:08 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.58 7.01 08:34 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.75 8.97 06:42 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.62 7.44 08:04 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.64 7.72 07:46 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.72 8.67 06:55 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.55 6.55 09:10 0 0 0 0 0
0.00:40:00 01:44 0.25 8.53 07:02 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.54 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.28 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:34 /km
Max. Tempo: 04:12 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Laufrunde am Starnberger See 09.02.2011 11.72 05:07
Dieses Training 7.54 07:58
Graben/Lagerlechfeld 5k 20.02.2015 7.23 08:18
03.09.2013 5.35 11:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:519 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:08:28 1.01 365 0
∑ 00:42

Höhe
Min. Höhe:275 m
Max. Höhe:404 m
Aufstieg (GPS):191 m
Abstieg (GPS):170 m
Aufstieg (Topo):206 m
Abstieg (Topo):203 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: T-Mobile LEO (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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