Jogging nahe Pedrezuela (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: elsabol
Sportart:Jogging
Ort: Pedrezuela (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:31 9.21 06:31 16 0 0 0 0
1.00 1.00 05:37 10.68 05:37 0 0 0 0 0
2.00 1.00 05:50 10.29 05:50 52 12 0 0 0
3.00 1.00 06:33 9.16 06:33 0 0 0 0 0
4.00 1.00 06:17 9.55 06:17 39 9 0 0 0
5.00 1.00 06:31 9.21 06:31 23 28 0 0 0
6.00 1.00 07:08 8.41 07:08 0 0 0 0 0
7.00 1.00 06:58 8.61 06:58 20 4 0 0 0
8.00 1.00 07:23 8.13 07:23 0 0 0 0 0
9.00 0.39 03:09 7.36 08:09 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.03.2012 12:34:00
Dauer:0.01:02:03
Aktive Zeit:0.01:00:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.77 9.21 06:31 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.89 10.64 05:38 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.89 10.70 05:37 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.78 9.35 06:25 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.76 9.08 06:36 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.77 9.29 06:27 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.81 9.66 06:13 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.72 8.66 06:56 0 0 0 0 0
0.00:40:00 05:00 0.70 8.45 07:06 0 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 0.75 8.99 06:40 0 0 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.69 8.29 07:14 0 0 0 0 0
0.00:55:00 05:00 0.66 7.94 07:33 0 0 0 0 0
0.01:00:00 02:03 0.20 5.75 10:26 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:37 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:30 /km
Max. Tempo: 04:41 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
27.12.2014 10.26 05:51
26.12.2014 10.17 05:54
31.12.2009 9.88 06:05
20.02.2011 9.87 06:05
15.03.2016 9.62 06:14
21.11.2009 9.35 06:25
08.12.2010 9.29 06:28
19.04.2015 9.11 06:35
Dieses Training 9.07 06:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:863 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:840 m
Max. Höhe:950 m
Aufstieg (GPS):134 m
Abstieg (GPS):237 m
Aufstieg (Topo):98 m
Abstieg (Topo):202 m

Weitere Informationen
Route: unnamed
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Photon - liberty (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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