Run.GPS Community Server - nahe Baierdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

ernst.burggmail.com

Sportart:

Jogging

Ort:

Baierdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:19	6.95	08:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:14	9.28	06:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:34	8.41	07:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:38	8.26	07:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:28	4.64	12:56	0	0	0	0	0
2.50	0.41	02:48	8.80	06:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.01.2012 11:00:00

Dauer:

0.00:24:04

Aktive Zeit:

0.00:23:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.24	7.32	08:12	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.24	7.23	08:18	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.29	8.76	06:51	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.32	9.48	06:20	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.29	8.72	06:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.28	8.34	07:12	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.28	8.41	07:08	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.28	8.42	07:08	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.09	2.56	23:27	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.13	3.93	15:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.19	5.61	10:42	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.28	8.47	07:05	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:04	0.00	2.38	25:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:01 /km

Max. Tempo:

06:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

433 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:24:04	2.91	7.26	08:16	45	43	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0